私って何者なんだっけ？: あなただけ・私だけのストーリー📖

前回、

”アメリカ🇺🇸でアイデンティティクライシスを経験“ 

した事を正直にお話ししました。

その経験を踏まえて、オススメのジャーナリング！を紹介します。

プリンストン・ハーバードを卒業され、元大統領夫人で弁護士の、憧れと尊敬しているミシェル・オバマ氏。

2019年ベストセラー書籍”Becoming”。

BecomingのGuided Journal は、あなただけ・私だけのストーリーを手軽なのに、丁寧に描き、見つめなおし、知る事ができる素晴らしいジャーナルです。

真っ白なノートにジャーナルするのは、言葉に詰まるけど、何より、大変楽しい！

生まれてから死ぬまでずっと一緒にいてくれるのは、自分自身だけ。

一つ一つの出来事・出会い・どんな経験も、丁寧に、多面的に思い出す、きっかけを与えてくれます。

全ての人にストーリーがあります。